🌸Дорогие наши девушки! Представляем вашему вниманию новое направление у нас в клубе разработанное специально для вас!🌸
📌Crossfit LIGHT- круговая тренировочная фитнес программа, которая подходит для Всех, не зависимо от возраста и уровня спортивной подготовки.😃Сочетание кардио,🏃 гимнастики🤸🏻♂ и работы с отягощениями🏋♀ направлено на общее развитие тела и дает гарантированный результат за короткое время!💪🏻 Это спорт для тех, кто стремится приобрести хорошую физическую форму,похудеть, придать тонус мышцам и укрепить здоровье.🙏🏻 Уверенность в себе, которую приобретет девушка, занимающаяся кроссфитом регулярно, поможет стать самостоятельной и спокойной во всех сферах жизни.🚶♀Кроссфит тренировки — это реально эффективный способ похудеть для девушки и привести свою фигуру в желаемый вид.🙌🏻 После убойной тренировки ваш организм будет продолжать сжигать калории в течение 24 часов. А это значит, что процесс похудения будет проходить быстрее, чем у среднестатистической бегуньи-любительницы.🤗Доказано, что силовые системы (в том числе и кроссфит) ускоряют метаболизм. Как следствие у вас улучшится общее состояние: вы будете лучше спать, с аппетитом кушать, и те или иные периодические боли будут мучить вас сравнительно меньше.😊Не менее эффективен кроссфит для девушек и в борьбе с целлюлитом и растяжками. Последние – они же стрии – полностью не уйдут, но станут менее заметными;😋
Благодаря коротким высокоинтенсивным занятиям вы сможете проработать все зоны женского тела в комплексе.😉
Вы приведете свое тело в тонус — то есть не просто похудеете, но и будете подтянутыми.🌸
⏰ Вт,чт-18.00 часов
😎Crossfit LIGHT у нас преподает тренер инструктор Солнцева Анастасия.
🤗Ждем всех желающих в нашем зале. Приходи и стань частью нашей кроссфит семьи🏋♀💪😉
🏔Рыбинск, ул.Моторостроителей 17а. 2 этаж
📅Ежедневно с 9:00 до 22:00
📱+7-920-113-89-13
💻 https://vk.com/gora_crossfit
#crorossfit #GoraCrossfit #Rybinsk #кроссфит #тяжелая_атлетика #штанга #спорт #кросслифтинг #crosslifting #далдал #goracrossfit #кроссфитзал #кроссфитсемья #Crossfitfamily #Рыбинск
